Nossos programas
Os nossos programas podem fazer uma grande diferença na sua vida e te ajudar a encontrar o equilíbrio que você precisa para ter mais energia e sentir mais conexão com você mesma.
você já conhece a
Ayurveda?
É a medicina tradicional da Índia, considerada o sistema mais antigo de saúde do mundo, que consiste tanto na prevenção quanto na cura de doenças através do equilíbrio da mente, corpo e essência única de cada SER. Tem sido praticada há pelo menos cinco mil anos e devido seu grande valor ainda permanece soberana e atual, uma vez que nos ensina a viver com mais inteligência e consciência.
Fique por dentro das dicas do meu blog
Solstício de inverno e a relevância para Ayurveda
Nossos ancestrais por milhares de anos tem celebrado e acompanhado os ciclos da natureza para melhor guiar nossas atividades aqui na Terra. Hoje, quero compartilhar com você a importância desse evento sazonal na Ayurveda, o antigo sistema de medicina tradicional da...
6 benefícios da água morna com limão
Você já deve ter ouvido falar da água morna com limão e os benefícios de consumi-la logo pela manhã. Mas há muito desinformação sobre o assunto, o que às vezes nos deixa inseguras sobre o seu uso. Compartilho aqui com você tim...
Receita cookies de pasta de amendoim com especiarias
Ah, esses cookies... foram um grande sucesso da semana passada quando compartilhei nos stories, e porque não só parecem mas são uma delicinha nutritiva, saudável e prazerosa. Siga esta receita, adapte ao seu gosto e aproveite! Ingredientes Secos: 1 xícara de fécula de...